在工作中会产生一些突然的想法，我们将自己的想法用纸笔的形式撰写出来，就是一篇心得体会，心得体会中，最需要表达出来的就是自己的感受。一篇高质量优秀的心得体会要怎么去撰写呢？因此，栏目特意整理了服务行业心得体会领班范文(篇一)，欢迎你阅读与收藏。
总结心得体会，可以提升自己的智力能力，你知道怎么写心得体会吗？下面栏目小编为您带来了“服务行业心得体会领班范文(篇一)”的相关内容，我相信这篇文章会给您带来一些正能量！
我从事服务行业主管工作有x年了，谈不上资深，纯粹源于执着与喜欢。忠于本身的事业是我不变的初衷，公仆式领导是我崇尚的作风。提起管理方法自然有很多种，人性化管理，亲情化管理，制度化管理都是很好的管理模式，要把它们融为一体，让企业所有人感觉到我们的管理体系是完善的、合理的、真实的。下面我就谈一谈我在服务行业管理方面心得。
一、服务意识
宾客是我们的服务对象，有了宾客我们的工作才有意义，宾客是生意的源泉，是我们的衣食父母。客人永远是对的，客人的合理要求我们必须做到，但这些还远远不够，我们要做的是一种先知先觉的服务，不用客人去说，他的一个眼神，一个动作就是我们的服务目标，只有这样才能让客人感觉到与众不同的服务。优质的服务是管理的基础，只有把基础作好，我们才能越走越远。
二、管理体系
完善的管理体系是不让员工盲目的去做某些事情，制度与职责要在员工的心理扎根，建立健全各部门、各岗位的规章制度、岗位职责是各级管理人员在员工走上工作岗位之前培训的重点，细微的管理不仅是体现在管理人员身上，同时管理制度也是如此，细化管理制度，让员工清楚知道，工作时那些是对的，那些是错的，有奖有罚体现了制度的合理性，认真细致的执行体现了制度的真实化，有了完善的制度，管理人员才能在管理过程中作到有法可依，一视同仁。 日常的管理模式要持之以恒，突出重点。
三、培训
培训就是要建立一支有组织、有纪律、讲文明、讲礼貌、有专业知识、高质量服务素质的队伍，培训工作尤为重要，是一项常抓常新的工作，培训主要从企业概况、员工手册着手，然后就是同工的仪容仪表，礼节、礼貌、岗位职责、服务流程、服务标准、消费指南、案例分析、突发事件外理、服务项目、安全防火、卫生标准、推销的技巧等。
四、制度与职责
常讲没有规矩不成方圆，国有国法，店有店规，设想没有一支纪律严明的服务队伍，怎么可能奢望可以提供优质的服务，严格执行员工手册，做到奖罚分明，我们的队伍必须要有铁的纪律，提倡军人的风格，做到有令必行，纪律严明，没有特例，一视同仁。制定出详细的员工手册，并严格检查执行，养成良好的习惯，真正为企业树立良好的企业形象，从而带来良好的声誉，最终赢得可观的效益。
五、卫生
环境卫生对于服务行业极其重要，也是吸引客人的首选条件，一个具有良好的卫生环境，会给客人以踏实、安心、愉悦的享受，卫生要达标，每一个细微的环节都不容忽视，员工要有健康证，平时要做到四勤，养成良好的卫生习惯。环境设施要制定出详细周密的卫生清扫计划，包含日清扫计划、周清扫计划等。坚持每天按计划检查卫生工作，针对不合格的卫生一定要马上整改，做出处理。对于杯具、餐具、布草等需要流消毒的，一定按规定执行严格要求。对于破损物品要查明原因按程序报损，尽量减低损耗。
六、团队意识
团队意识对于一个企业来讲是至关重要的，一根筷子容易被折断十根筷子牢牢抱成团，这就是团结的力量，一个企业没有凝聚力，没有向心力，怎么能立足于激烈的商海之巅呢？团结是我们队伍的核心，要致力于建设一支强有力、团结一致的服务队伍，以上层领导为核心，实现的企业目标。
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《新教育》读书心得体会篇一
在工作学习生活中，我们经常会有很多想法，我们可以把感悟总结好，用文字记录下来，常写心得体会，能让我们成长为更有思想的人。大家知道怎么样才能写好心得体会呢？有请驻留片刻，小编为你推荐《新教育》读书心得体会篇一，请收藏并分享给你的朋友们吧！
发现了一篇有趣的网络文章主题正是“《新教育》读书心得体会篇一”，请阅读本文内容相信会对您有所帮助。通过日常积累获得了不少见解经验时，我们可以选择用自己的方式进行记录。 心得体会可以稍稍改变语言，使文章更加精致。
寒假里，学校安排了新教育读书活动，读了朱永新老师的《新教育》，受益匪浅。虽然有的读书笔记只是摘记，但边读边写的感觉却越来越好。因为有这样一个活动，这个寒假比以往的哪个假期都有意义。这次读书活动对我来说，已经由“要我读”变成了“我要读”了，每天的看书活动对于我来说是种享受，因为阅读之后，心生喜悦。
读书活动，一旦真的读起来，写起来，真的很有收获。新教育读书活动，给我的第一感觉是“新”，新的理念，新的思路，新的方式，新的方法，新的发展。绝不同以往的、陈旧的、迂腐的教育思想方法。读朱永新老师的《新教育》，会有欣然、顿悟、醍醐灌顶的感觉，在某些自己迷失的领域，又让我幡然醒悟。尤其是“专业阅读，教师发展的基石”、“专业写作，在反思中成长”以及“新教育的九大定律”这三部分读完，让我产生了强烈的共鸣，并且有手不释卷，爱不释手，不厌百回读的想法和经历；以至于直想对所有人呐喊、呼吁：都来读读这些文字吧！
真的是这样，读经典的、专业的书籍，就是在和大师交流、对话，碰撞思维。读管建刚老师的《不做教书匠》，读到最后终于明白：不做教书匠，要做教育家！这是展勇气、显大气、励志气的教育理想与壮志情怀。虽然是写给青年教师的，但对于“老教师”的我来说，也读得心潮澎湃，热血沸腾，拍案叫绝，掩卷深思。我想我遇到了一本好书，一个良师诤友。读书有心得，写作助成长，专业发展的路上，我才刚刚起步。
读了《新教育》，我也在反思自己的过去，以往的工作自己是有爱心，但现在感觉还应该会爱，要走进学生的心田，多与学生交流。感谢学校开展的这次读书活动，让我聆听新教育思想，让我审视自己所做一切的意义，让我寻找到一条自我突破自我发展的道路。朱老师说“一个理想的教师，他应该是个天生不安分、会做梦的教师。”“一个优秀的教师，必须具有远大的理想，不断地给自己提出追求的目标，同时有要有激情。人要会做梦。优秀的教师要永远伴随着自己的梦想。当生活没有梦时，生命的意义也就完结了，教育就没有了意义。”朱老师的这席话拨动了我的心弦。以前我只是有着自己的目标的，那就是做一名有责任心的好教师，希望自己能教好每一名学生。一转眼过去了二十多年，回忆自己过去的教育历程，仅用“平庸”一词即可概括。朱老师给想做教育有心人的教师提出了一个建议：“每天写教育日记吧，把每天教育中的所思、所想、所感原封不动的记下来，在写笔记的时候教师能够与自己对话，这种领悟是一个人成长的最重要的法宝。虽然在这些年里也记下了一些教学随感，但因为恒心不够，总会为自己找一些客观的借口而疏于动笔。为了心中的梦想，从现在起我要挑战我的恒心，磨练我的意志。
读罢《新教育》，掩卷沉思，我心潮澎湃。它带给我更多的是憧憬，是信心，是思考，更是心灵深处的豁然开朗。感谢朱朱老师让我正走在理想教育的路上，感谢朱老师让我明白做一个“书香教师”的重要性，感谢朱老师让我正尝试着去做一名理想的好教师，同时也非常感谢学校开展的这次读书活动。
新城子街第一小学蔡蕴娇
考察电器行业心得体会汇总
考察电器行业心得体会 篇1
考察电器行业心得体会
最近我有幸参观了一家知名电器公司，并对电器行业进行了深入的考察。通过这次考察，我收获了很多，对电器行业有了更深入的理解与认识。在这篇文章中，我将会详细具体且生动地介绍我的考察心得体会。
首先，电器行业的发展速度之快令人惊叹。随着科技的不断进步，电器行业正处于快速发展的时期，各种高科技产品层出不穷。在考察中，我看到了许多令人叹为观止的电器产品，如智能冰箱、智能洗衣机等。这些产品不仅在功能上大大提高了人们的生活质量，而且在设计上也有着独特之处。例如，智能冰箱具备自动识别食材、自动设置保鲜温度的功能，而智能洗衣机则拥有自动洗涤、智能烘干等功能。这些产品的出现使我们的生活更加便捷与智能化。
其次，电器行业注重环境友好型。在过去的发展过程中，电器行业一直面临着对环境的压力与责任。然而，通过考察我发现，电器行业已经积极采取了一系列措施来保护环境。例如，许多电器产品都使用了环保材料，如可降解塑料，来减少对环境的影响。同时，许多电器公司也在研究开发绿色能源，如太阳能、风能等，以减少对传统能源的依赖。这些举措不仅符合环保的理念，也体现了电器行业对可持续发展的重视。
再次，电器行业的市场竞争激烈。考察中，我发现电器行业市场上产品种类繁多，竞争激烈。不同品牌之间为了争夺市场份额，纷纷加大了广告宣传和产品创新力度。在店面陈列中，各种品牌的电器产品琳琅满目，形成了一道亮丽的风景线。这也意味着电器行业需要不断推陈出新，提高产品质量和技术含量，以获得市场的竞争优势。
最后，电器行业对人才需求大。在考察中，我了解到电器行业对人才的需求量很大，尤其是对研发和创新型人才的需求较为紧迫。电器行业的快速发展需要不断引进新的人才来推动技术的创新与进步。因此，想要在电器行业取得突破性进展的公司必须注重人才的培养与引进。
综上所述，通过这次电器行业的考察，我深刻感受到了电器行业的快速发展与变革。电器行业的高新技术产品让我们的生活变得更加便捷与智能化。同时，电器行业也注重环境友好型，并积极采取措施减少对环境的影响。然而，电器行业也面临着激烈的市场竞争，需要不断进行产品创新与技术提升。最重要的是，电器行业对人才的需求量很大，需要注重人才的培养与引进。希望通过我对电器行业的考察心得体会能够让更多人对这个行业有更深入的了解与认识。
考察电器行业心得体会 篇2
考察电器行业心得体会
近日，我有幸参观了一家电器制造企业，并对电器行业有了更多的了解。通过这次考察，我深刻体会到了电器行业的发展前景和存在的问题。下面我将详细地描述一下我的观察和心得体会。
首先，电器行业的前景非常广阔。随着科技的进步和人们生活水平的提高，对电器产品的需求越来越大。无论是家用电器，还是工业电器，都有着巨大的发展潜力。特别是随着智能科技的兴起，智能家电逐渐走进了千家万户，成为了人们生活中不可或缺的一部分。而且，随着国家对环保要求的提高，绿色环保型电器产品也受到了广泛的关注。这意味着电器行业在未来将迎来更大的发展机会。
其次，电器行业也存在一些问题需要解决。首先是产品质量问题。虽然电器制造技术的进步使得电器产品越来越智能、便捷，但是一些不良厂商为了追求利润，忽视了产品的质量，给消费者带来了很多隐患。因此，电器行业需要加强质量控制，提高产品的安全性和可靠性，保障消费者的利益。其次是电器行业的竞争激烈。随着市场的进一步开放和竞争的加剧，电器企业要想在市场上立足，就必须不断提高自身的技术水平和服务质量，加大研发投入，提升产品的竞争力。最后，电器行业在可持续发展方面还存在一些问题。虽然绿色环保的理念已经深入人心，但是电器企业在生产过程中仍然存在一些对环境的破坏。因此，电器企业需要加强环境保护意识，推动绿色生产，降低能耗排放，减少对环境的污染。
通过这次考察，我对电器行业有了更深入的认识和理解。我意识到电器行业是一个具有巨大潜力的行业，但同时也存在一些问题和挑战。电器企业应该紧跟科技发展的脚步，不断创新，为消费者提供更好的产品和服务。同时，企业也应该注重社会责任，积极参与环境保护，为社会可持续发展做出贡献。只有这样，电器行业才能真正做到“绿色、智能、可靠”，走在时代的前沿。
总之，电器行业作为我国的支柱产业之一，具有重要的经济意义和社会影响力。通过这次考察，我深刻理解了电器行业的前景和存在的问题，并且对电器行业的发展充满了信心。我相信在政府的支持下，电器行业一定会取得更大的成就，为我国经济的发展做出更多的贡献。我也希望电器企业能够时刻关注消费者的需求，坚持以质量为核心，努力为人们创造更加美好的生活。
考察电器行业心得体会 篇3
作为一个电器行业的从业者，多年的工作经验让我深深感受到了这个行业的魅力和挑战。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望对读者有所启示。
首先，电器行业是一个快速发展的行业。随着科技的不断进步和人们生活水平的提高，电器行业的产品也在不断更新换代。从最初的电视、洗衣机、冰箱等家电产品，到现在的智能家居、智能电视、无人机、电动汽车等智能化、高科技产品，让这个行业更加具有发展潜力。
其次，电器行业是一个需要不断创新的行业。在这个行业里，只有不断推陈出新、不断探索创新方案，才能在市场上占据一席之地。纵观电器行业的发展历程，从最早的突破翻译和结构难题的带电器件，到如今的智能化和人工智能技术的大规模应用，每一个阶段都是不断创新的结果。因此，电器行业的从业者要具备创新意识，不断研究先进的技术和市场需求，提出更加创新的产品和服务，才能在这个竞争激烈的行业里立足。
第三，电器行业是一个非常注重质量和安全的行业。电器与人们的生活密切相关，任何缺陷的电器都可能带来生命安全和财产损失的风险。因此，电器行业从业者要时刻保持安全意识，确保产品的质量和安全性。这不仅是行业的责任和义务，同时也是维护个人和企业形象的基础要求。
第四，电器行业需要很好的协调能力。这个行业的供应链非常复杂，需要与众多供应商、制造商、零售商和消费者的多方联系协调，确保产品生产、销售和售后服务的顺畅运作。因此，如果能够有效地沟通和协调，能够更好地满足市场和消费者的需求，提高企业的竞争力。
第五，电器行业需要很强的团队合作精神。在这个行业里，没有哪个人可以独立完成所有的工作，都需要不同专业、不同层级之间的紧密配合和协同，才能为客户提供高质量、高效率的服务。因此，从业者需要积极参与团队合作，发挥自己的优势，与团队协同工作，共同实现公司的目标。
综上所述，电器行业作为一个快速发展、需要不断创新和高度注重质量和安全的行业，需要从业者具备创新意识、安全意识、协调能力、团队合作精神等多方面的素质。只有这样，才能在这个行业里有所作为，实现个人和企业的发展和成功。
考察电器行业心得体会 篇4
电器行业是一个充满机遇和挑战的行业，我在这个行业工作的一段时间里，积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地介绍我的所学、所思和所感。
首先，电器行业是一个快速发展的行业。随着科技的不断进步与创新，新款电器产品不断涌现，市场竞争也愈发激烈。我发现，要在这个行业中取得成功，我们必须时刻保持学习的态度。只有不断更新自己的知识和技能，我们才能不被市场所淘汰。因此，我一直坚持定期参加各种培训课程和行业展览，以便掌握最新的技术和市场趋势。
其次，电器行业是一个注重品质和安全的行业。电器产品直接涉及到人们的生活和生命安全，因此质量和安全成为这个行业中的重要关键。作为一个从事质量控制的人员，我时刻牢记我的职责。我了解到，只有通过严格的质量管控和安全标准的执行，我们才能确保产品的品质和用户的利益。所以，我在工作中一直注重细节，负责任地检查每一个环节，从而保证产品的合格性和安全性。
此外，电器行业是一个关注环保的行业。随着人们对环境保护意识的增强，电器行业也在积极响应环保的号召。在我所在的公司中，我们一直努力研发和生产符合环保标准的产品。我们注重降低产品的能耗和排放，并积极推广可再生能源的使用。同时，我们也鼓励员工在日常工作和生活中采取节能减排的措施，如随时关闭不需要使用的电器设备、合理利用资源等。通过这些努力，我们既为环境做出了贡献，也提高了公司的形象和竞争力。
最后，电器行业是一个充满激情和创意的行业。在这个行业中，与众多的创业者和技术专家合作，带来了无限的挑战和机遇。我意识到，只有拥有创新的思维和解决问题的能力，我们才能在这个行业中生存和发展。因此，我经常参加各种创新项目和讨论活动，与同行们交流想法和经验，并不断尝试新的解决方案。通过这样的碰撞和合作，我不仅扩展了自己的视野，也获得了一些宝贵的经验和启示。
综上所述，我对电器行业有了更深入的了解和认识。在这个行业中，我们必须保持学习的态度，注重质量和安全，关注环保，同时保持激情和创意。这样才能在电器行业中找到自己的位置，实现个人的成长与发展。我相信，只要我不断努力，积极学习和应用所学的知识，我一定可以在电器行业取得更多的成就。
考察电器行业心得体会 篇5
电器行业已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。作为一个电器行业的从业者，我对这个行业有着深刻的了解和体会。在这篇文章中，我将分享我对电器行业的心得体会和看法。
首先，电器行业是一个充满激情和创新的行业。这个行业不断创新，不断推出新的产品和技术，这让这个行业变得极具挑战性和吸引力。在竞争激烈的市场中，只有不断创新才能在市场中立足。
其次，电器行业是一个不断发展的行业。电器行业的发展是随着科技的进步而不断演变的。随着5G技术的进步，智能家居、智能电器和人工智能等新技术的出现，电器行业也在不断发展和进步。尽管市场不稳定，但这个行业仍然保持着强大的发展动力。
其三，电器行业的市场需求呈现多样化趋势，这需要公司对产品的研发提供合理性的建议。随着人们生活水平的提升，人们对生活品质的要求也越来越高。人们对电器产品的功能和质量有着很高的要求。这意味着公司需要不断提高产品质量和服务水平，以满足客户的需要。
其四，电器行业是一个需要高度专业知识和技能的行业，尤其是工程师和技术人员。要想在这个行业立足，需要具备高度的专业知识和技能，这些技能需要在大学和职业学校获得。这些技能包括电器维修、安装、电路设计、线路布置和设备调试等专业技能。
其五，电器行业需要遵循质量标准和规范要求。在电器行业，需要遵循相关的质量标准和规范要求，以确保产品的质量和安全性。这意味着对公司的员工进行进一步的培训和质量控制管理的实践，并且在公司内部建立良好的质量管理制度。
综合来说，作为电器行业的从业者，我深深地感受到这个行业的机遇和挑战。只有不断创新和提高自己的专业知识和技能，才能在这个行业中获得成功。同时，我们要遵循质量标准和规范要求，保证产品质量和安全性。在这个行业工作，不仅需要有耐心和细心，还需要有责任心和热情。我相信，在这个快速发展的行业中，我们将会发挥出我们最大的潜力，为电器行业的发展做出更多的贡献。
消防公开课心得体会(篇一)
当生活中有了收获后，我们都会有新的认知，我们可以简单的形成文字体现出来。心得体会是指工作或学习中的体验和领悟的东西，是一种读书，实践后所写的感受文字。心得体会的内容要写些什么更好呢？或许你正在查找类似"消防公开课心得体会(篇一)"这样的内容，欢迎分享给你的朋友！
从小，妈妈就告诉我：“火很可怕，不能碰它。”这短短的一句话被我铭记于心。在我眼里，火像是一个鲜血般恐怖的怪兽，它露出狰狞的面孔伸出双手向人们扑来，令人们手无缚鸡之力对抗他。那件事情发生之后，我更有了自我保护意识，同时，一抹抹温暖的“橘色”感动了我。那是一个月朗星稀的夜晚，我正坐在书桌上看书。周围是安静的，时不时楼下马路上传来一两声车鸣声。忽然，“啊……”一声尖锐的声音从不远处传来，我立马放下书，以迅雷不及掩耳之势跑到门前，把门打开，而我们隔壁那户人家也打开了房门，只见里面浓烟滚滚，房子的主人在里面被呛得直咳嗽。原来是着火了！我也是第一次遇到这种情况，所以只能朝里面大喊：“快打119啊！”过了一会儿，楼下传来一阵急促的“嘀嘟……”声，几个高大的身影飞奔上来，他们手里拿着消防栓，不顾一切危险冲进火海里。过了十几分钟，火势终于变小了，被浓烟熏灰脸的消防员们气喘吁吁地坐在楼道的台阶上歇息，一位消防员叔叔靠在我家的门栏上，我焦急地问他：“叔叔，他们家为什么会着火？”“是煤气罐使用不当才着火的。所以可要安全用火，知道吗？小姑娘，看你也上高年级了吧？说说看，你知道哪些消防知识？”“这可难不过我，我们老师教了我好多消防知识呢！”我自豪地回答，“灭火器有好几类呢！有泡沫灭火器、干粉灭火器、二氧化碳灭火器。对了，干粉灭火器是用于一般固体火灾，而二氧化碳灭火器用于容易燃烧液体的火灾，老师还说：‘着火了不能朝逆风的方向跑，要用湿毛巾捂住口鼻，还应该学会使用灭火器’“小姑娘，你知道得还真多！我相信如果你长大后当消防员，一定是名优秀的消防员！我要走了，再见！”他微笑地对我说，然后和其他消防员渐渐地消失在灰暗的楼道中。
我望着他们远去的背影，妈妈的那句话又回响在我耳边：“火很可怕，不能碰它。”但在这群英勇战士的庇护下，那又算得了什么呢？
初中暑假心得体会范文1000字
为了可以把心中所想的表达出来，我们应迅速地写好一篇心得体会。做了某件事后写心得体会有助于后续复盘。以下是研究范的编辑为您整理的“初中暑假心得体会范文”相关内容，为了方便阅读请把本页加入到收藏夹中！
初中暑假心得体会范文(篇1)
想知道初中的“学霸”都是如何养成的吗?他们也需要刻苦！提前预习！课下复习！最重要的还要学会思考！善于思考！
回到课本，并非简单地重复和循环，而是要螺旋式的上升和提高。对课本内容引申、扩展。加强纵横联系;对课本的习题可改动条件或结论，加强综合度，以求深化和提高。
复习目的不全是为升学，更重要是为今后学习和工作奠基。由于考查面广，若基础不扎实，不灵活，是难以准确完成。因此必须系统复习，不能遗漏。
重视基本概念、基本技能的复习。对一些重要概念、知识点作专题讲授，反复运用，以加深理解。
复习要注意培养学生思维的求异性、发散性、独立性和批评性，逐步提高学生的审题能力、探究能力和综合多项知识或技能的解题能力。
学生存在智力发展和解题能力上差异。对优秀生，指导阅读、放手钻研、总结提高的方法去发挥他们的聪明才智。中等生则要求跟上复习进度，在训练中提高能力，对学习有困难的学生建立知识档案，实行逐个辅导，查漏补缺。
宫殿记忆法略微复杂。它的本质是锻炼的是反应能力和联想能力。
①在脑海里选择一个自己熟悉的地方，比如家里。
②在这个熟悉的地方设计样式、线路。想象出你在你的虚拟宫殿漫步，进门先怎么走，然后会遇到什么，把每一步都完整化，边走边继续在头脑中记录其他的特征物。它们中的每一个都将成为一个“记忆槽”，等下你就可以用一个“记忆槽”来储存一个特定的信息。
③把你需要记忆的内容等东西在想象中一一放入你的宫殿的某个位置，牢记它。
初次尝试记忆宫殿法，会记得没那么快，在脑中构思出具体图像，还是要费点劲的，但是你会逐渐熟能生巧，一项调查显示，会用记忆宫殿法的，在想象中把物体放置在当地大学的各个角落，在心中把这过程走上一两遍，她就能记住韩语四五十件物品的清单上95%以上的内容。
如果你想通过读书来深入学习一种知识，但是你看书的时候，总是看完就忘。那么这个方法很适合你。
你想深入学习的知识，把一本书制作成一个思维导图，可以通过使用关键字和要点来确定这本书的主要思维。80%、90%书的内容都可以简化为一段话、一句话、一个短语或者一个字。
总结一本书可以入门，总结10本书可以让你了解整体框架，100本书+小时实际经验可以让你达到中等水平。
用手画的思维导图效果更好。
手绘“思维导图”工具如下：
记忆的根本其实就是重复，技巧只是辅助手段。间隔重复有助于想记忆储存概念，集中记忆。想让这个东西总共的记忆转移到长期记忆，重复至关重要。
你可以把需要记忆的内容做成卡片，简要重复几天，然后每天早上和晚上的几分钟，拿出来看看，并不断拉大重复的间隔时间，偶尔也得改变一下卡片顺序。
这里推荐一个软件“anki”(非广告，只是大多数人推荐)，其实就是卡片式记忆，非常方便，可以免费下载。把你想记忆的内容输入卡片，它会自动按照记忆曲线帮你设置复习时间。
手写笔记也可以提高记忆能力，这叫做加深肌肉记忆。现在很多人都习惯打字或者用眼睛看，其实用手写会让我们印象更深刻。
最后，找到问题的症结所在，才能对症下药，有效的提高记忆力。共勉！
初中暑假心得体会范文(篇2)
这个暑假我参加了为期三天的骨干教师培训学习，充分享用了教研室杨老师给我们精心安排的视觉和听觉大餐，现将学习心得总结如下：
一、“有效把握教材，提高课堂教学质量”从认识教材、开发教材、解读教材、把握教材等方面，为我们从理论层面升华了对教材的认识，为我们有效把握教材提供了可行性建议，为我们的教学设计和课堂教学指明了方向。
二、“新课程背景下的初中英语命题探索”从命题理论、命题实践、命题注意事项、命题与教学等方面，深化了我们对命题的认识，明确了我们今后教学的一个努力方向。
三、全国优质课观摩，从课堂教学实践，给我们提供了丰富的视听大餐。三位老师流利而充满激情的课堂用语、始终面带笑容的超强亲和力、充满机智的课堂应变能力和娴熟的课堂驾驭能力不得不让我们反思：我们的课堂为什么连沂南都走不出去？其中有一位老师的教学设计其实和我们平时的备课差不多，可我们的课堂却为什么走不出去？提高我们的自身素质和课堂驾驭能力是关键、是突破口。说到提高自身素质和课堂驾驭能力，虽然就是那么一句话，却需要我们有挑战自己和敢于批判自己的勇气，需要我们有坚持不懈的追求与努力“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
初中暑假心得体会范文(篇3)
今年的暑假，我参加了xx大学安排组织的教师培训，5天的学习时间，这是一次令我很难忘的学习充实自己的机会。我很感谢xx学校给老师们提供了这么好的一个学习渠道。在这短短5天的学习中，通过教授的讲座，以鲜活生动的例子、他们丰富的知识储备，以及精湛的理论知识给我们所有教师讲述了在教学过程中如何解决学生存在的问题。
这次的学习，让我的思想焕然一新，让我对教师这个行业有了新的认识，也重新燃起了我做一名中学老师的斗志。特别是在xxx教授跟教师们讨论到，对于教师职业岗位的厌倦这个问题时，我真的是颇有感触，也受益匪浅。
我在20xx年来到xx中学，成为一名初中的语文教师，至今已经有x年的时间了。当老师的时间很长了，跟其他岗位上的工作者一样，会有对自己工作丧失原有的热情的时候，最重要的是我现在跟学生的距离好像渐行渐远了，我对待学生和对待教学的耐心也退减了。这确实对我的工作就产生了很大的影响，我一直再像办法解决，可是没有一丝一毫的头绪。所以，我很感想这次的学习机会，让我找到了解决的办法。
首先，我得要保持一颗平常心，就是对自己的要求不能过高。不要给自己定一个过于远大的理想，这样自己会在工作停滞不前的时候，压力越来越大，慢慢地就会出现对自己工作倦怠的情况。所以，作为一名教师，要学会正视自己的教学能力以及教学的水平。工作顺风时，心态就平和；工作遇到逆风的情况，要有一个冷静的心态，时时刻刻都要记住保持一颗平常心。
老师大部分的成就感和幸福感都是来源于自己的学生，所以，老师是跟学生呆在一起的时间最多的。所以，学生们，不管是生活上的情况，或者是学业上的情况，都会直接影响到老师的幸福感。对于老师来说，学会在自己的学生的成长中来寻找获得成就和幸福，这一点很重要。
自己在教学的过程中，不断地增加自己的专业知识，让自己能看到自己的成长，这是克服倦怠教学工作的良药。在教学的道路上，通过自己在教学方面的研究，让自己有所收获，这样自己对教学的兴趣只会慢慢地增强，哪会存在倦怠教师职业的说法。
学习过后的我，更加的热爱自己的这份工作，我会继续保持着我对教学的这颗责任心，有自己的关爱让孩子成长，我会保持一个良好的心态，提升自己的专业能力和素养，做一名合格的中学教师。
初中暑假心得体会范文(篇4)
20xx年7月21日，在州教育局基教科的主持下，我在凯里一中一楼会议室参加了20xx年暑期初中语文新课程培训，授课教师是广东省深圳市北京师范大学南山附属学校中学部马兴贵老师，讲解的内容有：人教版义务教育课程语文实验教科书八年级语文教材解读与教学、全册教学内容勾勒各单元解读、写作教学、个人教学体会，在这次培训中，我感受颇深，体会如下：
一、教材解读深刻
马老师从教材运用观念上引导讲解，他说：教师应当既是教材的使用者，同时更应当是积极的再建设者。从不同的角度分析，在认同感的前提下，兼以怀疑、批判以及加工和完美的眼光来运用。在使命感的前提下，最大限度地实现教师、教材与课堂需要的统一。接着从教法实施观念上作详细介绍，始终围绕“不失掉语文性”来合理地建构效益最大化语文课堂。一是重新揣摩语文教学的内涵，即语文的文字性、文学性、文化性。二是重新确立现代语文备课观，体现教师个性、班级个性和教科书个性的共振。三是重新思考现代课堂关系学，优质的语文课堂应当是师生关系最和谐的呈现。四是重新理解语文教学效益观，学生语文课堂学有所获，学生语文能力发展了。
二、教学简易操作性强
（一）现代文阅读教学，应当始终抱有把课文教薄和把课文学厚的辩证统一的初衷。
（二）文言文阅读教学，力求在虚与实之间去寻找一种合理的契合。
（三）新旧诗阅读教学，将自我感悟作为一把最宝贵的钥匙坚定地交到学生手中。
（四）口语交际的教学，最好的口语交际应在每一节课堂和课堂之外。
（五）综合性学习教学，结合实情，把握分寸，量力而行，谈话结果。
（六）提示与注释教学，是培养学生学会自我阅读的第一道门槛。
（七）练习的处理教学，是教师备课的前提，学生自学的提纲，教学效果的准绳。
（八）课外阅读的教学，教师口中有黄金。
（九）背诵及朗读的教学，学生口中有黄金。
（十）写作与指导的教学，左手个性，右手规范，我为圆心，生活化源。
三、写作教学指导有方。
写作教学要把握中学写作与指导教学的倾向，即左手个性，右手规范，我为圆心，生活化源。坚持兴趣第一原则，要掌握教师、时机、素材、评价、环境的五个因素。鼓励个性化写作，即从以下几方面入手：一是无压力写作状态，享受写作乐趣；二是我手写我心，让写作变成宣泄情感的方式；三是把手写熟；四是为规范化写作提供前提。以我为圆心，充分发掘写作的可利用诱导因素；教材、时代和地域因素，进行规范化写作指导，充分利用身边资源引导学生写作，进行尝试作文。
在此次培训中，收益很多，使我增长了许多语文教育教学方法。
初中暑假心得体会范文(篇5)
生活中的我们，往往都会遇的一些人，这些人有的是擦肩而过，并不熟识的陌生人，有的则是无话不谈，相交甚深的友人，他们都是打造生活这一块美玉的技师，把你我各自的生活，打造得圆润通透，美丽无瑕......在我家门口的一条街道上，你会看到一位站得笔挺的交警，他就是这篇文章的主角了!我要讲的，就是他工作中的几件事!
记得有一次，一位卖西瓜的老大爷车上的西瓜重量超载了，他局促不安地站着，身上哪一间微微破旧并且散发着汗臭味的背心在人群中那充满同情的讨论声中更为扎眼，那位交警他走了过去，并没有拿出那张对于老大爷无疑是巨款的200元罚单，老大爷愣了愣，随即崩紧了嘴唇，像是在准备迎接那辱骂声，但是那位交警没有那么做，他只是皱着眉头沉思了一会儿，随即对老大爷露出了微笑，细声说：“大爷这西瓜多少钱一斤啊?”老大爷有些紧张，结结巴巴地说：“西瓜……9……9毛钱……一……一斤。”他笑着说：“这样吧，我买6个西瓜，算是把超载的货物重量给去掉。”大爷露出了感激的微笑，如同溺水的人找到了救命的稻草。还有那么一次，一个小姑娘因为自行车的车闸坏了，所以不小心闯了红灯，没想到，他什么也没有说，直接挽起了袖子，熟练地拉闸，检查车闸的润滑，车闸安装，没几分钟，车闸就修好了，他擦了擦头上的汗，点了点头，笑着拍了拍正在发呆的小姑娘，顶住了几句车闸的保养常识，就让她走了，当时我就在想，他的身影肯定在小姑娘的眼中高大了几分。那么好的一个人，真应该让人敬佩!
初中暑假心得体会范文(篇6)
真正意义上的暑假其实早在6月20号中考结束时就已悄然而至。正应了班主任说过的那句话：“真正紧张的时候是你中考完等待分数时的望眼欲穿阶段”。煎熬了半个月，直至7月4日，揭榜之日终于到来，当我拿到694分的成绩单，当我手捧昆山中学实验班的录取通知书，我才终于觉得，一个轻松美好的暑假，向我真正敞开了怀抱。
三年的苦拼，终于有了结果，不好好地拥抱这个来之不易的夏天，怎对的起我三年来的苦苦拼搏！我需要的是痛快的玩一下，释放我中考阶段备考，等待通知时紧张的情绪，同时也祝贺一下自己，于是拖上十几个小伙伴，苏州乐园走一遭。
7月8号来到苏州乐园门口，那熟悉的布置表明着这儿容颜未改，上次来这儿还是好几年前和妈妈一起参加艾利公司的三八妇女节活动，那时我还是一个扎着小辫的小姑娘，时光飞逝，现在我已经是个标准的高中生了。
园内游乐设施颇多：电玩城、碰碰车、旋转木马、鬼屋、空中飞人、过山车、海盗船等等，样样都能使我们这些小伙伴玩的开心快乐．细细比较最挑战心脏的当数高风亮节的过山车了,不管是车冲云霄,还是直线下坡,那阵阵尖叫声就足以说明它的刺激程度。
一路向前,一片迷彩蓬顶出现在眼前,这便是一项我从没体验过的娱乐项目_真人版的CS。交完钱，工作人员带我们来到人造战争基地，规则是分两组，用手中会发射红外线的枪击中敌方带有感应红外线的服装，计为一分，虽没有真枪实弹的危险，但我却实在为被击中后道具精心带来的一阵酸麻而畏惧，躲在堡垒后面迟迟不敢出来，直至看到我神一样的队友们冲锋陷阵，我才敢决心杀出重围，一番厮杀过后，若你要问我战果如何？玩得忘乎所以，耸耸肩“不知道”。
苏州乐园一行的意义，不仅在于能让我体验到游玩的乐趣，放松了由中考带来的压抑心情，更重要的是，让我提高了自我独立生活的能力。这次的苏州乐园之行是我第一次在完全脱离了父母的陪伴，走出昆山，学会自主安排一整天的外出计划，学会自主买车票、坐火车；懂的如何在一个陌生的环境下问路、找路、照看自己。如果说要找一个锻炼自我独立生活能力的方式，苏州乐园一行，不失为一个较为安全的好方式。
“业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。”玩乐是放松心情必不可少的手段，但放松也是为了服务于接下来更紧张忙碌的学习。七月已不知不觉过了近半，在我原计划中的自主预习，也终于需要我静下心来完成了。在预习的过程中，有过难题，有过不解，这需要的是耐心与思考，反复阅读讲义，反复推敲题意，深入思考，大胆尝试。解的出，心情大好；解不出，百度一下，你就知道了。借鉴他人思维，填补自身漏洞，发现巧妙方法，心中豁然开朗。预习中，也一定会听闻他人玩耍，我也时常拿起手机Q聊，看电视，不能自控，为提高自己的意志力，果断让老爸藏起了我的手机，用实际行动，努力起来，为即将到来的高中生活做充分的准备，让这个夏天不留遗憾。
对于即将到来的八月，我的计划也依旧满满当当。由不得我做太多美好的幻想，新学校的见面礼早就注定这繁忙的八月——练字、写英语阅读理解、看三本名著、进行网上课程，不得不说新学校对我们新生真可谓“细心体贴，关怀备至”。不过这样倒也好，学校的命令总归比自主安排效率要高的多。
我初升高的暑假本以为轻松满满，却仍是书山垒垒。闲暇之余，我也不会忘了养精蓄锐，打打篮球，打打羽毛球，小区里聆听一下蝉鸣，打扮一下我的芭比娃娃。待到九月开学季，细细回想，这两个月的时光，若没有虚度光阴，便当做初中母校谱写的最后一页篇章，也便心满意足地当做赠于新学校的最初一份沉甸甸的见面礼。
初中暑假心得体会范文(篇7)
初中暑假心得体会范文-心得体会范文
初中暑假心得体会范文1 暑假的一天。天上云不多，稀稀疏疏。蓝蓝的天空中，太阳像一朵金色的花在天上绽开，撒的满地金辉。就在这一天，我们雏鹰假日小队开始活动了。我们到了软件大道，班长拿出红色的带子让我们系上。只见带子上写着：“文明礼仪，从我做起”八个金色大字。我在阳光下挺立着，红色带子上的金色大字也在这灿烂的阳光下闪烁着那耀眼的光芒。
开始发传单了，我快步走进地铁站，只见里面人流如潮，有的手提钱包;有的挎着斜肩包;有的正在拿钱买车票……这时，只见一位叔叔正朝我走来。我立马走了过去，但头上却紧张的直冒冷汗：“叔叔，请看看吧，希望你能文明乘车，谢谢。”叔叔接过传单走了。呼……我深叹了一口气。心想：总算发出了一张，这正是个好兆头。我心中燃起了激动地火花。我又冲向一位迎面而来的老大爷，双手捧出一张传单。满脸笑容地说：“爷爷，请看看，你一定要文明乘车。”爷爷冲我笑了笑，拿着传单走了……
活动结束了，我便在这灿烂的阳光下回了家。我的心情更是无比灿烂。
初中暑假心得体会范文2 鲸氏子珀，年十六，无嗜好，吃喝玩乐皆通晓之因闲无事，学韩愈自认吾能遵众愿，作暑假生活以贻之！紧张无聊的学习风暴过后，灿烂美好的暑假生活将要来临！
无数个日夜孤独的等候，别样辉煌的夜晚今以到来！
随着最后一门科目的考试结束，激动快乐的心情早已超越了恐惧不用再担心任何与学习有关的东西因为暑假生活已经到来！7月1日，深深的吸入一口夹杂着紧张气息的空气，经过自身的呼吸作用，缓慢的呼出纯度极高的二氧化碳，接着是短暂的大脑空白随后经过大脑的控制，完成了起立，收拾东西，交卷的一系列简单但又痛苦的动作，随后迈着颤抖的双脚向门口走去打开门的一瞬间，刺眼的阳光，温柔的空气，同伴们喧闹的声音，一切都在向人们表示--暑期来了！
回到将要远离的教室，心中有些伤感由于过度的激动，耳朵没有将老班的指令传送给大脑，嘴巴也在与他人谈话当老师宣布学习生活结束后，我以令闪电都望尘莫及的速度冲出教室，奔向家中！
终于放假了，可以将厌烦的书包封印起来，做自己喜欢的事了为了补偿过去曾犯的错误，今日我要负荆请罪，通宵达旦的看电视眼花缭乱的电视节目，使我沉睡的大脑，再次苏醒过来渐渐的，一切似乎都在远离我，眼前渐渐的模糊了！
我正想要抓住他们，却像是被人封住穴道，我惊恐的叫着。朦胧中，突然出现一道白光，接着脸颊上是一阵疼痛，我想糟了，李大嘴的夺命蝎，我鲸珀风华正貌，年纪青青，却就此与人间别离，那痛苦的心情别提多难受了，此刻正想着如何向阎王说(1本人没做过什么好事，不敢奢求进入天堂;2本人比较爱国，古代人死后都要到地府报道，天上是神仙住的地方)所以我要说好话，拍马屁，但不知道拍多少，力度多大？他才肯放我回去一声熟悉，醇厚的声音将我拉回到现实中我睁开眼，见到了老爸，我明白了一切都是梦，恍然大悟，见老爸正怒气冲冲的看着我，不好火山要喷发了，我急忙逃走，却扑通一下摔到在地，原来因前日睡的太晚，使得昨日昏谁整天，遂今日一早起床，由于腿部供血不足，不听命令，但上半身却仍忠心耿耿的干活，根据惯性定律，自然摔了个大马哈！
爬起后，决定要好好补充能量，去超市狂购，之后回家颠吃，饮足吃饱后，过称，惊讶的发现质量的变量为8斤，忽然觉得肚子不爽，经过复杂的化学变化，最终通过新陈代谢与外界联系，(同化作用大于异化作用)使体重的增量保持在5斤左右！
为避免老妈的唠叨(小孩子不能从小就得肥胖症)于是经过长达30分钟的超负荷脑力劳动，决定明日进行体育锻炼，但首先要将刚才的能量损失补回来。
初中暑假心得体会范文3 暑假到了，我和我的表妹在我姥姥家过暑假。
在这儿，在这里我过的是完全不一样的生活。我对这里的生活充满了新鲜。我可以喂鸡，可以打井水，还可以捏泥巴，可以看见大群的鸡、牛、羊。
早晨，天刚蒙蒙亮，我边听到了公鸡打鸣的声音，接着，一传十，十传百，宁静的村子就这样被声声鸡鸣叫醒。慢慢地，太阳越过了山头，新的一天就开始了，人们纷纷上集市买菜，下地干活去了。午休过后，便是下午，下午站在田野里，艳阳高照，凉风习习。放眼过去，远处起伏的山峦、茁壮的大树、碧波荡漾的稻苗，构成了一幅和谐的画面。张开双臂感受这乡间浓浓的夏日风味：泥土的芬芳，稻谷的清香，荷花的幽香，沁人心脾。还有那清翠悦耳的鸟叫声，一切是那么清新自然。这儿没有拥挤的车辆，没有鸣笛声，没有汽车尾气，一切是那么的静谧美好！
傍晚，夕阳西斜，最后一抹阳光染红了天边的云朵，宛如一盒打翻了的颜料。我和表妹走在回家的田埂上，影子很长很长。回望田野，蝴蝶蜻蜓很多，漫天飞舞，像是在找寻回家的路呢！
夜晚，这里没有路灯，到处黑漆漆、静悄悄的，人们很少出来。乡村的黑夜别有一番风景。越黑，天生的星星就越来越亮，我还教我表妹人性做呢！晚上出门时，必须带手电筒照明，但是我不用，因为有天上的星光为我照明，和我做伴。
我爱这里，我向往这里，我希望一直住在这里。我相信，随着不断的发展，我的家乡会越来越好，希望将来我带着学到的知识回来，把她建设成为富饶的滇中粮仓！
初中暑假心得体会范文(篇8)
预习要做到下列四点: 1、通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。 2、预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则需查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。 3、在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意。 4、做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课着重解决的问题、所查阅的旧知识等。
1、课前准备好上课所需的课本、笔记本和其他文具，并抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。 2、要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。 3、上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。 4、听课要抬头，眼睛盯着老师的一举一动，专心致志聆听老师的每一句话。要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤。 5、如果遇到某一个问题或某个问题的一个环节没有听懂，不要在课堂上“钻牛角尖”，而要先记下来，接着往下听。不懂的问题课后再去钻研或向老师请教。 6、要努力当课堂的主人。要认真思考老师提出的每一个问题，认真观察老师的每一个演示实验，大胆举手发表自己的看法，积极参加课堂讨论。 7、要特别注意老师讲课的开头和结尾。老师的“开场白”往往是概括上节内容，引出本节的新课题，并提出本节课的目的要求和要讲述的中心问题，起着承上启下的作用。老师的课后总结，往往是一节课的精要提炼和复习提示,是本节课的高度概括和总结。 8、要养成记笔记的好习惯。最好是一边听一边记，当听与记发生矛盾时，要以听为主，下课后再补上笔记。记笔记要有重点，要把老师板书的知识提纲、补充的课外知识、典型题目的解题步骤和课堂上没有听懂的问题记下来，供课后复习时参考。
三、作业 作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力。作业必须做到: 1、先看书后作业，看书和作业相结合。只有先弄懂课本的基本原理和法则，才能顺利地完成作业，减少作业中的错误，也可以达到巩固知识的目的。 2、注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学的知识，找到解决问题的途径和方法。 3、态度要认真，推理要严谨，养成“言必有据”的习惯。准确运用所学过的定律、定理、公式、概念等。作业之后，认真检查验算，避免不应有的错误发生。 4、作业要独立完成。只有经过自己动脑思考动手操作，才能促进自己对知识的消化和理解，才能培养锻炼自己的思维能力;同时也能检验自己掌握的知识是否准确，从而克服学习上的薄弱环节，逐步形成扎实的基础。 5、认真更正错误。作业经老师批改后，要仔细看一遍，对于作业中出现的错误，要认真改正。要懂得，出错的地方，正是暴露自己的知识和能力弱点的地方。经过更正，就可以及时弥补自己知识上的缺陷。 6、作业要规范。解题时不要轻易落笔，要在深思熟虑后一次写成，切忌写了又改，改了又擦，使作业涂改过多。书写要工整，解题步骤既要简明、有条理，又要完整无缺。作业时，各科都有各自的格式，要按照各学科的作业规范去做。 7、作业要保存好，定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿来参考。
四、复习复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握的过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融汇贯通。同时还要通过归纳、整理，使知识系统化，真正成为自己知识链条的一个有机组成部分。复习要做到: 1、当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习和复习过的内容，使新旧知识联系起来。对老师讲授的主要内容，在全面复习的基础上，抓住重点和关键，特别是听课中存在的疑难问题更应彻底解决。重点内容要熟读牢记，对基本要领和定律等能准确阐述，并能真正理解它的意义;对基本公式应会自行推导，晓得它的来龙去脉;同时要搞清楚知识前后之间的联系，注意总结知识的规律性。 2、单元复习
在课程进行完一个单元以后，要把全单元的知识要点进行一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联系，使知识系统化和结构化。有些需要记忆的知识，要在理解的基础上熟练地记忆。 3、期中复习。期中考试前，要把上半学期学过的内容进行系统复习。复习时，在全面复习的前提下，特别应着重弄清各单元知识之间的联系。 4、期末复习。期末考试前，要对本学期学过的内容进行系统复习。复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的。 5、假期复习。每年的寒假和暑假，除完成各科作业外，要把以前所学过的内容进行全面复习，重点复习自己掌握得不太好的部分。这样可以避免边学边忘，造成总复习时负担过重的现象。 6、在达到上面要求的基础上，学有余力的同学，可在老师的指导下，适当阅读一些课外参考书或做一些习题，加深对有关知识的理解和记忆。
考试是学习过程的重要环节。通过考试可以了解自己的学习状况，以便总结经验教训，改进学习方法，为以后的学习明确努力方向。考试时应做到: 1、要正确对待考试。考试是检查学生学习效果的一种方法，考得好，可以促进自己进一步努力学习，考得不好，也可以促使自己认真分析原因，找出存在的问题，以便今后更有针对性地学习。所以，考试并不可怕，绝不应当产生畏考心理，造成情绪紧张，影响水平的正常发挥。 2、做好考试前的准备工作。首先是对各科功课进行系统认真的复习，这是考出好成绩的基础。另外，考试前和考试期间要注意劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，保持充沛的精力，这是取得优异成绩的必要条件。 3、答卷时应注意的主要问题是: ①认真审题。拿到试卷后，对每一个题目要认真阅读，看清题目的要求，找出已知条件和要求的结论，然后再动手答题。②一时不会做的题目可以先放一放，等把会做的题目做完了，再去解决遗留问题。③仔细检查，更正错误。试卷答完以后，如果还有时间，就要抓紧时间进行检查和验证。先检查容易的、省时间的、错误率高的题目，后检查难的、费时间的、错误率低的题目。④卷面要整洁，书写要工整，答题步骤要完整。 4、重视考后分析。拿到老师批阅的试卷后，不仅要看成绩，而且要对试题进行逐一分析。首先要把错题改正过来，把错处鲜明地标示出来，引起自己的注意，以便复习时查对。然后分析丢分的原因，并进行分类统计。看看因审题、运算、表达、原理、思路、马虎等因素各扣了多少分;经过分析统计，找出自己学习上存在的问题。对做对了的题目也要进行分析，检查自己对题目的表达是否严密，解题方法是否简便等。 5、各科试卷要分类保存，以便复习时参考。
1、全身心快速记忆法 根据测试，在记忆单词时，参与英语记忆的器官和身体部位越多，英语记忆就越深刻，记忆的时间也就越长。边读边写边记，除读记所使用的发音器官和身体的其它部位外，大脑中枢还要指挥大臂带动小臂，小臂带动手掌，手掌带动手指，从而正确地书写单词。这种方法避免了“小和尚念经”，因为只要注意力不集中，书写马上就出错。
2、联系快速记忆法 联系记忆法就是在记忆单词的过程中，不去孤立地记一个词或词组，而是把它与同义词、反义词、相关词、句、篇等联系起来记忆。这样极易有利于建立英语思维，有了英语思维，那英语快速记忆就不是一件难事了。
3、联想快速记忆法 联想是钓钩，它能准确地钩住你所识记的事物。联想越丰富，越多彩，记忆的艺术也就越高超。记忆以联想为基础;联想又是记忆的一种方法。在英语记忆过程中，发挥你的脑洞，将单词和脑洞相结合，创意的来进行快速记忆。
4、无意识快速记忆法 无意识记忆并不是无注意力记忆，而是时间分散记忆。这种方法特别适合于工作忙碌的人。首先准备一个袖珍笔记本，将要记忆的单词写在笔记本上。只要有时间就拿出来读读。这些单词见多了对你就会产生感情，你一定能记住，因为每读记一遍，就在你的大脑中加深一层印象。这样记忆的单词可长久不忘，并能随时想起，是一种很好的长时记忆法。
5、构词快速记忆法 我们都知道，很多单词虽然词缀不同，但是词根是相同的，就好比中文中的偏旁部首相同一样。因此，我们自进行英语快速记忆的时候可以利用英语词汇的构词规律，使自己的词汇量得到积累。
初中暑假心得体会范文(篇9)
鲸氏子珀，年十六，无嗜好，吃喝玩乐皆通晓之因闲无事，学韩愈自认吾能遵众愿，作暑假生活以贻之!
紧张无聊的学习风暴过后，灿烂美好的暑假生活将要来临!
无数个日夜孤独的等候，别样辉煌的夜晚今以到来!
随着最后一门科目的考试结束，激动快乐的心情早已超越了恐惧不用再担心任何与学习有关的东西因为暑假生活已经到来!
7月1日，深深的吸入一口夹杂着紧张气息的空气，经过自身的呼吸作用，缓慢的呼出纯度极高的二氧化碳，接着是短暂的大脑空白随后经过大脑的控制，完成了起立，收拾东西，交卷的一系列简单但又痛苦的动作，随后迈着颤抖的双脚向门口走去打开门的一瞬间，刺眼的阳光，温柔的空气，同伴们喧闹的声音，一切都在向人们表示--暑期来了!
回到将要远离的教室，心中有些伤感由于过度的激动，耳朵没有将老班的指令传送给大脑，嘴巴也在与他人谈话当老师宣布学习生活结束后，我以令闪电都望尘莫及的速度冲出教室，奔向家中!
终于放假了，可以将厌烦的书包封印起来，做自己喜欢的事了为了补偿过去曾犯的错误，今日我要负荆请罪，通宵达旦的看电视眼花缭乱的电视节目，使我沉睡的大脑，再次苏醒过来渐渐的，一切似乎都在远离我，眼前渐渐的模糊了!
我正想要抓住他们，却像是被人封住穴道，我惊恐的叫着。朦胧中，突然出现一道白光，接着脸颊上是一阵疼痛，我想糟了，李大嘴的夺命蝎，我鲸珀风华正貌，年纪青青，却就此与人间别离，那痛苦的心情别提多难受了，此刻正想着如何向阎王说(1本人没做过什么好事，不敢奢求进入天堂;2本人比较爱国，古代人死后都要到地府报道，天上是神仙住的地方)所以我要说好话，拍马屁，但不知道拍多少，力度多大?他才肯放我回去一声熟悉，醇厚的声音将我拉回到现实中我睁开眼，见到了老爸，我明白了一切都是梦，恍然大悟，见老爸正怒气冲冲的看着我，不好火山要喷发了，我急忙逃走，却扑通一下摔到在地，原来因前日睡的太晚，使得昨日昏谁整天，遂今日一早起床，由于腿部供血不足，不听命令，但上半身却仍忠心耿耿的干活，根据惯性定律，自然摔了个大马哈!
爬起后，决定要好好补充能量，去超市狂购，之后回家颠吃，饮足吃饱后，过称，惊讶的发现质量的变量为8斤，忽然觉得肚子不爽，经过复杂的化学变化，最终通过新陈代谢与外界联系，(同化作用大于异化作用)使体重的增量保持在5斤左右!
为避免老妈的唠叨(小孩子不能从小就得肥胖症)于是经过长达30分钟的超负荷脑力劳动，决定明日进行体育锻炼，但首先要将刚才的能量损失补回来。
初中暑假心得体会范文(篇10)
虽然要做个学霸不是那么容易的，但励志做学霸的目标还是值得肯定的，那学霸是如何成为学霸的呢?有什么必经之路?
1.尽快地适应新学期的学习生活，尽快让自己从假期的生物钟叫醒，以最佳状态投入到新的学习当中，学会克服开学焦虑症、厌学症等不良心理。学会自己主动地学习，调整自己的学习状态。认真完成老师和家长布置的每一个作业和任务。
2.制定详细的学习计划，最好能够具体到每个小时需要完成的任务，让父母进行监督，按时完成每一项任务，这是个坚持的过程，。
3.注重劳逸结合，合理地利用课外时间，增长课外知识。可以利用课余闲暇时间参加兴趣班，培养自己的兴趣爱好，拥有一技之长。同时加强体育锻炼，增强身体素质，才能在学习生活中精力充沛，在课堂上集中注意力。还可以适当地利用课外书、网络、电视等媒体资源，让自己的知识视野更加广阔。
拖延是一种坏习惯，导致拖延症最主要的原因就是——惰性。这一坏习惯不仅影响学习，也直接体现解决问题的能力。
1.调整好心态，不要总给自己某件事情自己不喜欢，所以不想做的暗示。
2.制定合理的学习、生活事务计划表，按照计划表规定的时间内完成，按时完成打钩，每天减少拖延的事务项目数，长期坚持。当实现了在某段时间内都能按时完成任务，不拖延时间，不妨给自己一些小的鼓励。
3.对于临时新增的需要完成的事情，可以规定自己马上或者当天完成，提高自己解决问题的速度，养成良好的行为习惯。
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。